Lidar com a ansiedade por voltar a trabalhar foi um ponto forte esses últimos meses!
Segundo semestre na área e preciso priorizar os cuidados comigo, com meu corpo, com mina saúde, com minha pele... Estabelecer metas reais e correr atrás de verdade, pois a maior beneficiária serei eu!
Infelizmente meu maior inimigo continua sendo o doce. Esse maldito açúcar que toma conta de mim como se fosse uma droga. Quando vejo já atolei o pé na jaca e o resultado vai todo pra balança. Preciso mudar esse quadro que já se estende por 5 longos anos.
Aos poucos vou postando minhas pequenas metas e a primeira para esta semana é evitar o doce (chocolate) e o refrigerante. Se eu conseguir chegar na próxima sexta feira sem esses dois itens, me considerarei vitoriosa!
ÓTIMA SEMANA PRA NÓS!!!
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