E depois de tanta culpa, consciência e corpo super pesados, botei o tênis no pé e exatamente depois de 3 meses parada, fui pra academia!!!
PAREI E PENSEI: Não tem o menor sentido fazer um post sobre metas reais, onde eu estipulo uma meta de pesar 87kg até o final do mês e em seguida confessar o meu grande deslize do dia - um pote de haagen dazs!
Deslizes acontecem em qualquer área da nossa vida, mas é muito importante estar atenta pra não continuar caindo nas mesmas ciladas, nos mesmos boicotes...
Oficializo então meu retorno à atividade física: 4km em 43min. Já já estipulo uma meta real para diminuir esse tempo. Em 2013 algo tem que mudar e mudar de vez!!!
VAMOS NESSA!!!
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